Le psoriasis est une maladie inflammatoire et chronique de la peau, caractérisée par l’apparition de plaques rouges épaisses et sèches qui apparaissent à différents endroits du corps, mais particulièrement sur les genoux, les coudes ou le cuir chevelu. Lorsqu’il apparaît sur la plante des pieds, la paume des mains, les ongles ou les aisselles, il est particulièrement douloureux. Il prend l’apparence d’écailles blanches qui se détachent de la peau et qui laissent la peau rouge.
Pour la plupart des gens, les cellules de l’épiderme se renouvellent en 28 jours, mais chez celles atteintes de psoriasis, cela se passe en seulement 3 jours, ce qui fait que les cellules n’ont pas le temps nécessaire pour atteindre leur maturation normale.
Source: psoriasis.zone
Le psoriasis touche 2 à 4% de la population, autant les femmes que les hommes. Son étendue varie d’une personne à l’autre, mais il concerne essentiellement les personnes de type caucasien entre 20 et 50 ans, bien que certains jeunes enfants peuvent être concernés. Pour 80% des personnes, le psoriasis suit une évolution bénigne, mais pour le reste, il adopte des formes modérées, voire sévères.
Les personnes obèses, diabétiques ou celles porteuses du VIH sont des personnes à risque d’attraper le psoriasis.
Le psoriasis survient par moments, alternant avec des périodes de pause. Il n’est ni contagieux, ni allergique et il peut être traité.
Les causes du psoriasis ne sont pas connues, tout ce qu’on sait c’est que plusieurs facteurs sont impliqués, surtout des facteurs environnementaux et génétiques. D’ailleurs, 40% des cas impliquent des antécédents familiaux.
Plusieurs facteurs de risque peuvent déclencher la maladie, par exemple des facteurs psychiques, comme l’anxiété, une fatigue nerveuse, le stress, le passage d’un examen, un choc émotionnel, un traumatisme affectif comme une rupture ou un deuil; des facteurs physiques, tels que les éraflures, les coupures, les blessures, les piqûres d’insectes, les coups de soleil, des infections de la gorge ou des voies respiratoires ou des opérations chirurgicales ; la réaction à certains médicaments, comme les béta-bloquants, le lithium ou des antihypertenseurs ; l’état hormonal chez la femme, surtout au moment des règles.
D’autres facteurs sont aggravants, comme le tabagisme, la consommation d’alcool, ou une exposition à des substances chimiques.
Il existe plusieurs types de psoriasis. La forme la plus courante, qui représente 80% des cas, est le psoriasis en plaques, également appelé psoriasis vulgaire. Cependant, il existe d’autres formes, comme le psoriasis érythrodermique, le psoriasis pustuleux, ou le psoriasis en gouttes.
Les symptômes dépendent de l’endroit où se trouvent les plaques de psoriasis, mais les plaques produisent généralement des démangeaisons, de la douleur et de l’inconfort. Quel que soit le type de psoriasis, il est souvent accompagné de douleurs articulaires dans 20% des cas, ou de gonflements et de raideurs, s’apparentant à des rhumatismes.
Si les plaques se trouvent sur le cuir chevelu, les symptômes seront des plaques rouges ressemblant à de l’eczéma, mais ne provoquant pas la chute des cheveux.
Pour les ongles, ce sera des petits trous qui s’effritent et qui changent de couleur, ce qui rend les ongles faibles ou cassant, ou alors un décollement de l’ongle.
Concernant le psoriasis inversé, ou psoriasis des plis, il concerne les aisselles, les organes génitaux, les fesses, l’aine ou le nombril ; il est représenté par des plaques rouges douloureuses, car elles sont constamment exposées à des frottements.
Pour le psoriasis en plaques, le plus courant, qui concerne les genoux, les coudes et le cuir chevelu, les symptômes sont des plaques rouges de forme ronde ou ovale, bien limitées, qui sont recouvertes d’épaisses croûtes de peau de couleur blanche qui se détachent.
En ce qui concerne le psoriasis pustuleux, très rare, il concerne surtout les mains et la plante des pieds, on retrouve des plaques recouvertes de petites pustules jaunâtres.
A propos du psoriasis en gouttes, qui touche quelques enfants et adolescents, à raison de 1 cas sur 10, la maladie se manifeste après une angine, une pharyngite ou une infection par streptocoques. Les plaques sont assez petites et sont présentes sur les bras et les jambes.
Enfin, le psoriasis érythrodermique est un psoriasis généralisé qui couvre plus de 90% de la peau. Il peut être accompagné de frissons et de fièvre. Ce type de psoriasis est rare, dangereux et nécessite une hospitalisation en urgence.
Comme indiqué plus haut, le psoriasis évolue par phases. Les poussées de la maladie sont imprévisibles et varient selon les personnes. Les symptômes ont une durée de 3 à 4 mois, puis peuvent disparaître pendant plusieurs mois, même des années, et soudainement revenir en raison de stress, de changements de vie ou à la suite d’une période de fatigue.
Chez certaines personnes, la maladie peut survenir une seule fois et complètement disparaître.
Sachez d’abord que le psoriasis est une maladie chronique qui ne guérit pas, mais qui survient de temps en temps. On ne peut donc pas s’en débarrasser totalement, mais on peut prévenir les symptômes efficacement grâce, notamment, à des produits médicamenteux qui s’appliquent directement sur les lésions. Le but de ces produits est de diminuer la fréquence des éruptions, ainsi que leur intensité, bien qu’on ne puisse pas prévenir la maladie elle-même.
Les différents traitements consistent à appliquer des crèmes, des lotions ou des onguents à base de corticoïdes directement sur les plaques, ce qui calme l’inflammation, réduit les démangeaisons et hydrate la peau asséchée.
Vous pouvez également prendre des médicaments par voie orale ou par injection. Toutefois, certains médicaments sont contre-indiqués chez les jeunes femmes qui ne prennent aucun moyen de contraception, car les risques de malformation du fœtus sont très présents.
Ou encore vous pouvez procéder à des traitements plus agressifs comme la photothérapie, qui permet de ralentir la multiplication des cellules de la peau par l’exposition aux rayons ultraviolets, soit naturellement en s’exposant quotidiennement au soleil, soit par un laser dans une cabine ; en général, il faut commencer 3 séances par semaines pendant environ 2 mois, ce qui permet de faire disparaître les lésions.
De manière générale, évitez ainsi de fumer, de boire trop d’alcool ; pensez à vous protéger quand vous êtes exposés au soleil ; faites un petit régime ou du sport si vous êtes en surpoids ; prenez un bain à base d’amidon de blé ou d’huile quotidiennement, afin que les plaques s’en aillent naturellement ; appliquez une crème hydratante après chaque douche ou chaque bain ; évitez de gratter les zones touchées ; essayez de mieux gérer votre stress, par de la méditation, du yoga ou même une thérapie ; évitez de vous laver les mains en permanence ; portez des gants pour faire la vaisselle ; évitez le contact avec des produits agressifs pour la peau.
Si le psoriasis concerne vos pieds, essayez le plus possible d’avoir une hygiène irréprochable, afin de ne pas provoquer d’infections comme des mycoses. Portez aussi souvent que possible des chaussures ouvertes, afin de laisser respirer vos pieds à l’air libre.
Séchez également bien vos mains et vos pieds après une douche ou un bain, ainsi que les zones autour des ongles. Pensez à vous protéger avec des gants lorsque vous pratiquez du jardinage, lorsque vous faites du nettoyage ou quand vous pratiquez certains types de sport qui impliquent directement les mains.
Les personnes souffrant de cette maladie sont parfois très handicapées, selon l’endroit des plaques, comme dans la paume des mains ou sous les pieds. En effet, la maladie peut les empêcher de marcher ou d’attraper des choses.
De plus, le psoriasis a des conséquences psychologiques graves, car les maladies de peau sont très mal perçues par l’entourage et en raison du fait que les zones de plaques sont souvent visibles.
Lors de poussées, les personnes qui en sont atteintes n’osent parfois plus sortir de chez elle et vivent repliées sur elles-mêmes. Elles se retrouvent isolées, ce qui conduit à des dépressions, une perte d’estime de soi, de l’anxiété et d’autres troubles graves.
Etant donné que le psoriasis n’est pas une maladie contagieuse, il est conseillé d’en parler ouvertement plutôt que de laisser les esprits divaguer et imaginer le pire. Le contact avec une association de malades peut se révéler très utile, afin de pouvoir parler librement de sa maladie et de trouver du soutien auprès de ceux qui la connaissent et qui la subissent.
En plus de traitements médicamenteux et d’applications de crèmes, vous pouvez également vous tourner vers des solutions alternatives et naturelles pour traiter le psoriasis. Par exemple, l’utilisation de maquillage pour masquer les plaques rouges est tout à fait recommandée.
L’Aloe vera sous forme de gel peut être utilisé pour calmer les démangeaisons, tout comme la crème à base de cayenne.
Le chardon-marie peut être consommé sous forme d’extrait de plantes. Il soulage non seulement les démangeaisons liées au psoriasis, mais il aide également les intestins et le foie à éliminer les toxines.
Vous pouvez également utiliser du vinaigre, connu pour calmer les démangeaisons de la peau, en l’appliquant directement sur les plaies avec un peu de coton.
L’artichaut est également idéal pour se débarrasser des toxines et favoriser le système digestif.
La camomille allemande est également bienfaisante pour traiter le psoriasis, ainsi que l’eczéma ou les irritations grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
L’échinacée est une plante ressemblant à une marguerite. Elle possède des vertus anti-inflammatoires et cicatrisantes qui permettent d’améliorer le psoriasis.
La vitamine D est conseillée dans le traitement du psoriasis depuis de nombreuses années, car elle agit directement sur la prolifération des cellules inflammatoires. Il existe des crèmes à base de vitamine D qui atténuent les lésions. Ces dernières sont ainsi blanchies et améliorées.
Les cures thermales, ou hydrothérapie, ont des effets bénéfiques et cicatrisants sur le traitement du psoriasis. D’ailleurs, plus l’eau est minéralisée, plus elle sera bénéfique pour traiter la maladie. La mer Morte est connue pour soigner les affections cutanées, dont fait partie le psoriasis.